ごはん ダイエット234日目。糖質低めないちご牛乳プリン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記234日目。さて今日は、久しぶりに牛乳プリンならぬいちご牛乳プリンを食べた。もうみなさんご存じであろう、味の説明は必要ないだろうが、意外や意外、糖質は割と低めだったことに気づいた。 2020.12.23 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット233日目。腰痛再び発症 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記233日目。あれ~ついこないだ腰痛になったばかりなのに、また発症してしまった( ;∀;)えっと確か1ヶ月前か・・・。前回、だいたい1年に1度のスパンで発症してるって書いた気がするが、全然ちゃうやんけ(笑) 2020.12.22 ごはんダイエット低糖質スイーツ