ごはん ダイエット1136日目。再発コワい ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1136日目。昨夜は、寝室、閉め切っていたせいか、先に寝た夫がついに!エアコンつけてくれていた(笑)やったー!(笑) 2023.07.02 ごはんダイエット低糖質お菓子