糖質０麺

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２４０日目。今日は、だいぶ前に購入していた糖質ゼロカロリーオフの味噌ラーメンをようやく食べてみた。１食の糖質は麺だけは０だが、スープが４．５ｇ。そしてカロリーは麺とスープ合わせて７４kcal。