抹茶

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４２１日目。抹茶豆乳効果なのか、あまりに順調に減っていくもんだから、つい調子に乗りました。ほんと悪い癖だわ。しかも、昨日で豆乳切らしていて、今日生協で来る予定だったから、今朝は先日買っていた糖質２０ｇくらいある既製品の抹茶豆乳にしちゃったし。