塩分過多

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８５２日目。今日はお昼テイクアウト、夜は手作りだけど、なめこの味噌汁、残ってた最後の味噌を全部入れたけど、味見したらちと薄目で更に味噌追加したら今度はしょっぱすぎ。