冷え対策

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ダイエット532日目。冷えの季節到来!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記532日目。月曜日から寒くなると思っていたけど、今日からすでに寒くなってきてる・・・タイツは年中はいているが、それでも寒いと感じるほど。冷え対策、改めて確認しておこう。