備え

ごはん

ダイエット1095日目。誰が決めてるの?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1095日目。世界卓球2023が南アフリカで開催されている。卓球見るのも好きなので、見れる時間帯だけ観戦。昨日は早田ひなが危なげなく勝利。
ごはん

ダイエット664日目。ウチカフェスイーツもっちきなこ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記664日目。あれから11年。今日は14:46になった時、車の中だったので、ちょうど信号待ちの間に黙とうした。11年前に亡くなった人たちのために私ができることはそれしかない。