便秘

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１２５日目。体重が減ってないだと！？最近ずっと、薬の副作用で、朝の便が出なくなっている。1日の間に出たり出なかったりで、そこまで溜まってはいないと思うけど、いつもよりすっきりしない。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６１６日目。今日はほぼ一日中、「愛の不時着」を見ていた。そして2周目、最終話まで見終わってしまった。何度泣いただろう・・・泣きすぎて目が痛い（笑）