ごはん ダイエット513日目。謎の体重増加 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記513日目。今日は、昨日コンバットも頑張ったし、間食もいつもより少な目にしたから、いっぱい減ってるだろうな~と思って体重計に乗ったので、一瞬目を疑った! 2021.09.28 ごはんダイエット低糖質スイーツ低糖質ホットスナック