CHAGE&ASKA ダイエット休止7日目。ダイエット休止の効果 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記休止7日目。心の休息のため、535日続けたダイエットを今一時休止している。 今月いっぱいの予定なので、トータル11日間。すでに今日で1週間がたった。 2021.10.27 CHAGE&ASKAごはんダイエット