ごはん ダイエット1290日目。腹痛い! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1290日目。一昨日の夜、リセットしたので、今日は3日目なのだが、昨日から下腹部痛が(;'∀')まあ特に今日は予定はないので良かったのだが、なければないで辛いのだ! 2023.12.08 ごはんダイエット保護猫
ごはん ダイエット1181日目。義父の亡霊!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1181日目。今朝は体重計乗ってびっくり。こんなに減るほどの努力は何もしてないから(笑)なんで!?って思ったけど、あ、そっか、リセットしたからか!と即解決。 2023.08.21 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット73日目 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記73日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。 2020.07.15 ごはんダイエット低糖質スイーツ