ごはん ダイエット1119日目。会話が続かない・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1119日目。もう朝か・・・といった感じだった今朝は、ちゃんと眠れたってことかな?薬の副作用による便秘がまだ影響はしているものの、体調は良き。 2023.06.15 ごはんダイエット生活ネタ