ごはん ダイエット644日目。糖質オフのカスタードクリームパイ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６４４日目。なんか、排卵日に排卵痛がなかったり、高温期になっても何の異変もない時って、恐らくホルモンがきちんと出てなくて、リセットしても、下腹部痛もほぼなく、血液量も普通なのだが、排卵痛があり、高温期に入ると胸の張りがあったり、下腹部痛とかがあった時って、恐らくホルモンがちゃんと出てるからか、リセットすると、下腹部痛も強めで、血液量も多いんじゃないかって最近思う。