ごはん ダイエット1160日目。飲みすぎ注意 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1160日目。今日は、いや、今日も、誘惑に負けてお昼にラーメンを。久しぶりに訪れたラーメン店。何年振りかな?ってくらい。 2023.07.31 ごはんダイエット低糖質お菓子