ごはん ダイエット1053日目。腰痛の不思議 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1053日目。腰痛4日目、生理3日目。朝起き上がる時の腰の痛みが段々ましになって、トイレでの可動域(笑)も増えてきたので、徐々に治ってきてはいる。 2023.04.10 ごはんダイエット