ブルボンプチシリーズ

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０２日目。昨日のお昼はピザガッツリ食べたけど、朝ご飯のお米を抜いたり、間食控えめにしたりして調節したせいか、増量せずに済んだ！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８５６日目。今日は、実家の父と一緒におそばを食べに行く約束をした日。おととい、実家に行った時に、11時20分にうちにきて、と話していたのだが、待てど暮らせど来ない。