ごはん ダイエット674日目。デブの弊害 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記674日目。お彼岸の中日の今日は、お墓参りに行って、実家へ。ただ、家を出るときにすでに肩凝りによる頭痛が軽く始まっていて、ああ、また今日はやばくなりそうだなと。 2022.03.21 ごはんダイエット低糖質お菓子