ASKA ダイエット922日目。ナゲット15ピース490円 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記922日目。筋トレもしたのに、1㎜も減ってないだと!?でもここを耐えるしかない・・・明日は魔の木曜日だけど、外食しないつもり! 2022.11.30 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質ホットスナック