ASKA ダイエット1060日目。私より夫のほうが
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６０日目。ほんとは昨日、ASKAさんのツアー郡山公演のチケット発券日だったのだが、なんせ２つも待ちを抱えていたし、天気も不安定だったので発券せず。
チケット発券
ASKA 
ASKA ダイエット667日目。半強制的なホワイトデー（笑）
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６６７日目。今日はホワイトデー♪でも我が家は忘れられることも多々あるので、期待半分、諦め半分、でも期待を込めて、昼と夜の間のスイーツは我慢してた（笑）
ASKA ダイエット489日目。モンテールは低糖質ダイエットの味方
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４８９日目。今朝も便秘気味で大が出ず。それでも０．７５ｋｇ減っていた。イェイ(^^)vお盆休み明けは今週の月曜からジム復帰したので、今日のシバムも久しぶり。