ごはん ダイエット908日目。水曜の新定番 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記908日目。減りが悪い。夕飯を味噌汁だけにしても、ジムで筋トレとシバムとウォーキングしても、これしか減らないなんて・・・悲しすぎる!(;_;) 2022.11.16 ごはんダイエット低糖質お菓子