ごはん ダイエット休止9日目。ほんとに食べたい物は ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記休止9日目。ダイエット休止9日目ともなると、とにかく普段食べない物を食べたいのだけど、血迷った結果、あまり満足できず、糖質だけ摂ることになるという罠に陥りやすい(;'∀') 2021.10.29 ごはんダイエット
ダイエット ダイエット休止6日目。太るのは簡単 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記休止6日目。痩せるのって、ほんと大変なのに、太るのってなんでこんなに簡単なんだろう?私、特技だな。もし、1週間で何kg太れるか?という競技があったら、優勝だな。 2021.10.26 ダイエット低糖質お菓子