イップマン

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３９１日目。さて今日は、暑くなったのもあって、久しぶりにSUNAOシリーズのソフトクリームアイス、SUNAOかさね抹茶を食べた。これ１つで糖質９．２ｇ。