アイスの実

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０９４日目。私のように太りすぎた人間にとって、ダイエットはメリットしかないはず。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７５６日目。なんだかんだ、体重変動なしだった。朝、炭水化物抜いたのがちゃんときいてたのかな？焼肉は正義！