からだにやさしい食パン

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０１７日目。昨夜NHKで放送されてた「南海トラフ巨大地震　第一部」が、今日の昼間に再放送していたので、夫と一緒に見てみた。