CHAGE&ASKA ダイエット281日目。糖質55%off十勝のむヨーグルト
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２８１日目。ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト、２人で毎朝食べて６日間でなくなった。また作らねば。その間に、糖質オフの飲むヨーグルトを見つけたので飲んでみよう（笑）
2021-02
CHAGE&ASKA 
ごはん ダイエット280日目。白い恋人サンドアイス！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２８０日目。最近、SNSでよく見かける「白い恋人サンドアイス」。白い恋人好きの私にとっては無視できない！コンビニに売られているということなので、腰痛がまだ治りきらない時に買ってきた（笑）
CHAGE&ASKA ダイエット279日目。ひかえめに言って濃厚な抹茶ガトーショコラ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７９日目。セブンに売っていたスイーツ。糖質約１４ｇだったので、買っちゃった。うん、抹茶が濃いのかチョコが濃いのか分からなかったが、おいしかった（笑）
ごはん ダイエット278日目。低糖質チキンドリア
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７８日目。安静が一番なので、とりあえず今日も安静に。そんな中、お昼に食べたのが、KAGOMEの糖質想いのとろ～りコク旨チキンドリア。
ごはん ダイエット277日目。チートデイなのに腰痛再発（泣）
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７７日目。今日はチートデイ。なのになのに！なんでなんだー！！！腰痛発症（ちーん）ちょっと待って、ここんとこほぼ１ヶ月スパンで腰痛発症してるじゃん！
ごはん ダイエット276日目。低糖質、低コストで毎日ヨーグルトを
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７６日目。先日、テレビ番組でやっていたヨーグルトメーカーが欲しくて、買ってしまった！Vitantonioのヨーグルトメーカー。なので、早速牛乳とヨーグルトを買ってきて、作ってみた！
ごはん ダイエット275日目。マックのひとくちタツタも低糖質
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７５日目。「もっこを甲子園に連れてって♪」「もっこのファースト・キスなんだぞ。ありがたく思え」はいそこの君！キモイとか言わない！（誰も言ってないし興味ない）
ごはん ダイエット274日目。シンガポールで大人気！？フィッシュスキン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７４日目。さて、先日久々にドンキに行って見つけてきた、海外のお菓子。クリスピーフィッシュスキンを食べてみた。原産国はベトナムなのだが、売り場には、「シンガポールで人気沸騰中！」って書いてた。