低糖質お菓子

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９９日目。今日の午前中は、地獄の苦しみだった(T_T)明らかに、子宮筋腫の部分が痛い。また大きくなっちゃったかなぁ。結構しんどかったので、朝食後にバファリンを。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９４日目。最近、車を運転していて、対向車がセンターラインをはみ出して走行してくることが多く、危ないな～と思いながらすれ違いざまに運転席を見ると、ほぼ高齢者。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９２日目。あちらこちらで、桜の花がきれいに咲き誇っている。そして今日は天気も良かった。お花見したいな～なんて、私らしくなく思ってしまった。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９０日目。今日は朝から出かけたのに、携帯を忘れてしまい、ほぼ一日、携帯なしで過ごした。初めて携帯を忘れて出かけた時、不安で不安でしかたなかったのに、帰って携帯を見てみると、なーんもなし（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８９日目。４月になってから、ジムのプログラムも多少変わったせいか、新年度になったせいか、人が多くなった気がする。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８７日目。スーパーでウロウロしてる時に、カロリーオフのバーモントカレーのルーを見つけた。お～望んでたのが出てるじゃん！と思い、でもカロリーか～糖質もオフだといいんだけど、と思いながら、裏面の栄養表示をチェック。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８４日目。みなさんは、音楽番組を見るときは、真剣に聞く派？それとも一緒に歌う派？我が家は、私と夫でそれが違うので、たまに険悪な雰囲気に。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８３日目。昨日は夜に炭水化物をとってしまったけど、体重減っていた！きっときっついシバムのおかげだな。ムフ(￣▽￣)