40代主婦の100kgオーバーからのダイエット奮闘記。私もまだまだだな

８月７日（水）

開始時体重：１０５．４ｋｇ。

現在の体重：９５．０５ｋｇ。

前日比－０．３５ｋｇ。

トータル－１０．３５ｋｇ。

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オリンピック鑑賞＆夫の残業などでブログ更新滞っております！
なので6日分、食事メニューだけ一気に乗せたいのですが、この6日間で、1度だけ、めちゃめちゃ不愉快な思いをしたことがあったのでそのことだけ。

まあ、よくありがちな、レストラン店員に対する不満なのだけど、思い返せば、私も反省の余地もあったかなぁと、自分の対応も、まだまだだったなあと未熟さを感じつつも、怒りの感情が沸き上がってしまったことは事実なので、もっと心の広い大人にならなければとも思った出来事。

月曜日のランチに、行きなれた百貨店の中華料理屋さんに行った時のこと。

百貨店のお店なだけあって、いつも接客は丁寧で、これまで何も問題なかったのだが、今は夏休み。

学生のバイトであろうスタッフが2名は入っていて、その上司であろう女性が1人、混雑したレジで対応していた。

そこに私が訪れ、名前を書く場所を見ると、名前にすべてチェックが入っているし、待っている人もいない模様、店内も席が空いていたので、すぐ案内してもらえるだろうと思い、名前を書かずに、入り口に分かるように佇んで、忙しそうなのが落ち着いて案内されるまで待っていた。

しかし待てど暮らせど案内されるどころか、私、見えてるよね？って思ってしまうくらい、無視されていて、少しイライラしてきたところに、バイトらしい子が、レジ打ちしてる上司に、恐らく私のこと案内してもいいのか的なことを確認してたと思うんだけど、なぜかその上司が断ったのかなんなのか、そのバイトの子は奥に引っ込んでしまった。

私の反省点としては、この時点で、バイトの子と1度目が合ってるので、その時に「1人です」って言えばよかったなと。

でも私の意地悪心？教育心？が、あっちから声をかけてくるのが正しい接客だと思ってしまい、黙って待っちゃったんだよね。

そしたらほんとに全然声もかけてもくれないし、さらに待たされ、ようやくさっきのバイトの子が来たと思ったら、私をスルーして、名前を書く紙を見て、「2名でお待ちの○○様～」と、私より後から来た人が名前書いてたみたいで、そっちを先に呼ばれてしまい、さすがに私も頭にきて「名前に全部チェック入ってたし、待ってる人もいなかったし、席も空いてたんで名前書かなかったんですけど」というと、「申し訳ありません」しか言わないので、「じゃあいいですよ、先にどうぞ」と怒りをこらえて先に譲り、その後に怒りに震えながら名前を書いた(笑)

いやいや、普通だったら「申し訳ありません、何名様ですか？お先にご案内します」じゃないの？

でもバイトだから、そこまで求めても無駄だと思い、そこは諦めたのだが、めっちゃ待たされた挙句のこれだったから、レジで対応してた人が私を案内する時に「先に待ってたんですけどね」と言うと、「申し訳ありません」と言うだけ。

ほんとに分かってんのかな？という更なる怒りが(;’∀’)

ほんとに怒りをこらえるのに必死で、注文済ませた後も、文句言いたくて言いたくて頭の中で説教しながら、必死に怒りをおさえていった。

まず、入店した時点で、すぐに案内できないなら、「お名前を書いてお待ちください」って言うべきだよね。
店内にはレジしてる人も含めて3人はいたのに、誰一人私のことを気に掛ける人がいなかったのも腹立つし、レジの上司っぽい人も、私の存在、絶対気づいてたはずのに無視してたのも腹立つし、私が文句言った後も「申し訳ありません」しか言わずに何も対処してくれなかったのも腹立つしで、久々にわなわなしてしまったわ(笑)

なんか店の接客の悪さに異常に腹が立つのはなんでなんだろう？(笑)

そんな自分も嫌だし、結構多いんだよね、腹の立つ接客が。

あーこんなことで怒らない人間になりたいわ・・・

２日朝：山食パン、卵ペースト、アイスカフェラテ

写真忘れ。
この日は夫が出張で朝駅まで送ったので、そのついでにコメダ珈琲でモーニング。

昼：半チャーハン、餃子

お気に入りの町中華で。

夜：エビマヨと大海老のガーリックシュリンプのハーフ＆ハーフ、シュリンプミックス

うまし！

間食１：ヨーグルトシェイク、アイスコーヒー

間食２：バタフライピーティー

スーパーで見つけたこれ。
先日宮古島でASKAさんも興味をもってたバタフライピーを使ったアイスティー。
微糖でほぼ甘みは感じずさっぱり飲める。

これって体にも良いらしいね。
バタフライピーに含まれるアントシアニンはポリフェノールの1種で病気の発症や老化の原因を防ぐ抗酸化作用があるし、眼精疲労を和らげる働きなどもあるらしい。

まだやってないけど、レモン果汁を入れると色が変わるらしいから今度やってみよう。

レズミルズダンス45分

３日朝：フォカッチャ２種半分、メロンパン半分、ミルクフランス半分、ヨーグルト、アイスカフェラテ

昼：油そば風そうめん

うーん、結局そうめんだよね(笑)

夜：肉野菜炒め、枝豆

間食１：海老マヨネーズ半分、ごぼうチップス半分、アイスの実マンゴー半分、アイスティー

ローソン物色して見つけたホットスナック。
どっちもおいしかった！

間食２：はちみつレモン炭酸

レッグプレス15回×２
ラットプルダウン20回×２
チェストプレス15回×２
シバム45分
ウォーキング10分+20分

４日朝：ひまわりの種と雑穀のあんぱん1個、ヨーグルト、アイスカフェラテ

この日は11時にランチ予約してたので、朝は軽めに。
ローソンで買った低糖質あんぱん。

昼：うな重並、肝吸い、漬物

記念日ランチで夫の希望の店。
土用の丑の日には踊らされず、食べたい時に食べる！
でも人気店みたいで、開店時間の11時に予約したのだが、その前からすでに行列。
予約しといてよかった~
私の苦手な小骨も感じずにおいしく食べられた！

夜：カツ丼、ざんぎ

たまたまやってたお祭りでくじに当たり、1000円分のクオカードをゲットしたので、普段行かないセイコーマートで夜ご飯買ってみた。
セイコーマートって確か都会にはないんだよね(笑)
夫が買ったナポリタンの安さとおいしさにびっくり！
カツ丼も、味がおいしかった！
ザンギは・・・イマイチだったかな(笑)
タカトシごめんね(笑)

間食１：がつみか、アイスティー

間食２：はちみつレモン炭酸

運動なし。

５日朝：納豆チャーハン、海老焼売、豚焼肉、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁