ごはん ダイエット318日目。恥ずかしい思いを2度も ァスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記318日目。今日はジムに入会してから初めて、オープン前にジムに着いた。大勢の人たちが並んでた!そしていつもはチェックイン前に体温測定器があって、前に立つだけで測定してもらうのだが、今日はスタッフの方が入口に立って、1人ずつおでこに当てて計るタイプので測定。 2021.03.17 ごはんダイエット低糖質スイーツ映画