ASKA ダイエット530日目。7時間何も食べないと・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記530日目。今日は夫が人間ドッグで便潜血が出たことによる再検査で、大腸検査の日。前日夜に下剤を飲み、今朝は6時から2時間かけて、2リットルの更なる下剤を飲むという苦行。 2021.10.15 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット498日。4種のナッツミルクに惹かれて・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記498日目。昨夜のタミメロは、来月発売するASKAの「PRIDE」発オンエア。もともとチャゲアスとしてアルバム「PRIDE」に収録されていた隠れた名曲。いや、隠れてないか(笑) 2021.09.13 ASKACHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ