ごはん ダイエット1190日目。踊らされない! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1190日目。うん、ちょっと予想してた結果になったね。運動してなかった時に減ってた体重が、運動したとたん、増えるっていうね。なんか予感はあったんだよね。 2023.08.30 ごはんダイエット低糖質スイーツ保護猫