ASKA やればできる ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日、食べすぎた自覚はまったくないのに、夜中になんか胃がムカムカするな~と思っていたら、お腹下した 2024.06.21 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ保護猫