ごはん ダイエット544日目。糖類ゼロは糖質ゼロではない ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記544日目。せっかく週末、体重増やさずに済んだのに、どういうこと!?やっぱ朝ごはんの米の量多かったかしら・・・にしても増えすぎだろ・・・今日は訃報が。 2021.11.09 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ