ごはん ダイエット957日目。いただきもので ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記957日目。運動してないし、あまり動いてもいないし、徹底的に糖質制限してるわけでもないのに、どんどん体重が減っている不思議。 2023.01.04 ごはんダイエット低糖質お菓子