熱中症予防

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４４２日目。実家からもらってきたスイカ、食べないと悪くなっちゃうので、タイのテンモーパンを真似て作ってみた。種をとったスイカと氷、レモン汁とはちみつを少々入れてミキサーへ。