ごはん ダイエット230日目。糖質50%オフパスタ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記230日目。お昼は久しぶりに低糖質なパスタを食べた。前までは、はごろもフーズのポポロスパ、CarbOFFを食べていたが、いくら茹で時間を調節しても、芯が残ったような食感だったので、違う低糖質パスタを買ってみた。 2020.12.19 ごはんダイエット低糖質スイーツ