点鼻スプレー

ごはん

ダイエット869日目。盆と正月が一緒に

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記869日目。今日は夕方から姉家族が実家に遊びにくることになっていたので、いつものように私が食事をせっせと作って持っていくことに。
ごはん

ダイエット810日目。D14卵胞チェックと低糖質ロールケーキ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記810日目。D14。卵胞チェック2度目。採血→内診→診察。今日の採血は、針を抜く時に痛かった(;'∀')