ごはん ダイエット609日目。濃厚レアチーズケーキ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記609日目。そんなに増えなくてもいいのに(´-ω-`)今肉離れの回復待ちで、運動はできていない状況なのに、食欲ばかりが増している(´-ω-`)毎年1月って、良いスタートダッシュを切れないんだよな、私って。 2022.01.15 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ映画