ごはん ダイエット471日目。汗のにおい、変わった? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記471日目。はい、予想通り~そして今日も、自宅でいつもジムでやってる時間と同じくらいの時間に、同じプログラムをしようと、シバムのデータが入っている夫のPCの前へ。 2021.08.17 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ