ごはん ダイエット475日目。歌を歌おう ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記475日目。24時間テレビ、やることに賛否両論あったみたいだけど、私は内容は好きかな。色々辛い思いや大変な思いをしている人たちのことを知ることができて、自分も頑張ろうって思えるから。 2021.08.21 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ