ごはん ダイエット619日目。我慢しなくていいあんドーナツ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記619日目。いつもテレビ番組を録画しているHDDがいっぱいになってきているので、過去に録画していたのに見ていないドラマを一気見した。「恋です!ヤンキー君と白杖ガール」という去年のドラマ。 2022.01.25 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ