ごはん ダイエット1282日目。乾燥対策 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1282日目。今日で11月も終わり。明日からもう12月、師走か~マジで早いな~というお決まり文句は、みーんなが毎年同じこと言ってるはずだよね(笑) 2023.11.30 ごはんダイエット低糖質お菓子生活ネタ