低糖質今川焼

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２３日目。今日からジム復帰しようかな？と、昨日のブログに書いたけど、しよう！とは書いてない。だからというわけではないが、散々悩んだ挙句、昼寝して寝過ごすという結果に（笑）

７月２２日（木） 開始時体重１０５．４ｋｇ。 現在の体重８９．１ｋｇ。 前日比＋０．２５ｋｇ。 トータル－１６．３ｋｇ。 　 　 　 リセットになると、今まで思いのほか体重が減っていた傾向があったので、昨日は調子に乗ってぜんざいなんて食べち...