ごはん ダイエット413日目。父の日にもシャトレーゼ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記413日目。今日は父の日。他の家庭は、どんな計画なんだろう?ランチで外食するのかな?それともディナーでみんなでご馳走囲んで食べるのかな?なんて気になりながら、我が家は、しばらく行っていなかった洋食屋さんのちょっといいお弁当をテイクアウトし、お昼に実家に向かった。 2021.06.20 ごはんダイエット低糖質スイーツ