低糖質シュークリーム

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２５２日目。今日は久しぶりにYoutubeを参考に超簡単な低糖質シュークリームを作ってみた。まず、カスタードクリームは、材料３つ。生クリーム、卵、ラカント。