ごはん ダイエット613日目。お腹壊すほど・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記613日目。久しぶりに、お腹を壊すほど食べてしまった・・・でも、そんなに食べたかな?(;'∀')もしかしたら、冷たいパフェ食べたからかも・・・ 2022.01.19 ごはんダイエット低糖質スイーツ