ごはん 悪くないのに気まずい思い ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日も楽しくレズミルズダンスを踊り、ウォーキングしてストレッチしてお風呂へ。 2024.01.30 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ保護猫