ラフ&ミュージック

ASKA

ダイエット843日目。やっぱり食べちゃう

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記843日目。月曜日の今日は、また外食したい病と戦いつつ、夫のお弁当とともに自分のお昼も用意していたので、なんとか家で済ませることができた。
ASKA

ダイエット842日目。ASKA祭りな1日

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記842日目。いつもは23時半から30分だけやっている「ASKA Terminal Melody」が、今日は特別に「ASKA Terminal Melody Platinum」という形で1時間番組で19時から放送された。