ごはん ダイエット1118日目。ラッキー! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1118日目。昨夜はう~ん、あんまり寝れた気がしなかったけど、一応寝てたのかな・・・最近明け方にあまり良い夢を見ないので、尚更、寝た気がしない。 2023.06.14 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ