パン

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９２日目。まさかのマイナス。あれだけ糖質摂ったのに、運動量が上回ったのだろうか？確かに昨日のジムは色々きつかったから、ありえないこともないけど。