ごはん ダイエット668日目。暴食スイッチ君のはどこにあるんだろ~ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記668日目。暴食スイッチ君のはどこにあるんだろ~♪教え~てあげるよ~わたし~の暴食スイッチ~♪ということで、今日は久々のガッツリ暴食してしまった! 2022.03.15 ごはんダイエット妊活
ごはん ダイエット146日目。全粒粉トルティーヤでタコス ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記146日目。さて今日は朝からせっせとタコスミートやらワカモレやら調理して、タコスを食べた!全粒粉のトルティーヤを買ってきたので、普通の小麦粉のよりはカロリーも糖質も低め。 2020.09.26 ごはんダイエット